anton_i_masha (anton_i_masha) wrote,
anton_i_masha
anton_i_masha

Секреты стройности

Я прочитала об одном очень интересном исследовании. Ученые пытались выяснить, почему толстеют современные женщины. Вспомните наших бабушек, редко они были полными! А в деревне столько продуктов, которые нынешние модницы ни за что есть не станут: жирное молоко, творог и сметана, жирное мясо, пироги и т.д.




Как им удавалось оставаться стройными? Они если жирную пищу, не ограничивая себя ни в чем! А в 21 веке дамы вынуждены сидеть на жестких диетах, чтобы быть в форме…


Все дело в физической нагрузке, а именно – работе по дому! Да-да, раньше у наших бабушек и дедушек не было пылесосов, посудомоечных машин и мультиварок. Я не говорю, что прогресс – это плохо. Наоборот, хорошо! Но факт в том, что со временем женщины стали более ленивы. Теперь многие скорее отложат уборку на следующий день, если в доме пропало электричество, чем возьмутся за веник. Вот отсюда и проблемы с лишним весом. К тому же, сидячая работа тоже не помогает в борьбе с ожирением.


Мытье пола сжигает 200 ккал, а работа за компьютером за этот же промежуток времени не более 40. Получается, что сегодня женщины потребляют больше, чем сжигают. А именно поэтому многие вынуждены голодать, по сути, чтобы быть в форме.
Нет, это не призыв стать домохозяйками, конечно) Но вести активный образ жизни просто необходимо, чтобы не было никаких проблем. Это касается и мужчин, конечно!


Как вы считаете, вы достаточно активны?
Tags: женщины, здоровый образ жизни, стройность
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 177 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →